Health

अनानास में फ्लेवोनोइड और फाइटोकेमिकल्स पाए जाते हैं, जो मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाने में उपयोगी होते हैं।अनानास में विटामिन सी, बी6, मैंगनीज, राइबोफ्लेविन, थायमिन, नियासिन, पोटैशियम, फोलेट, कॉपर, आयरन और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए महत्वपूर्ण होते हैं। अनानास आंतों के हानिकारक जीवाणुओं को कम करने में मदद करता